首页 >> 国际 >> 皇冠国际娱乐真人真钱-两个月饼将他“送”进ICU,多器官功能衰竭!划重点:月饼不能这样吃

皇冠国际娱乐真人真钱-两个月饼将他“送”进ICU,多器官功能衰竭!划重点:月饼不能这样吃

发布时间: 2020-01-11 09:10:32来源:互联网 

皇冠国际娱乐真人真钱-两个月饼将他“送”进ICU,多器官功能衰竭!划重点:月饼不能这样吃

皇冠国际娱乐真人真钱,一轮明月,寄托着相思

月饼象征着团圆。

今天是中秋节,每个家庭都必须准备好月饼。月饼吃得不对,可能会引起大问题!因此,今天的富裕妹妹来给我们一个提醒~ ~

吃两个蛋黄莲蓉月饼。

76岁的“三高”老人奄奄一息

(刘叔叔正在重症监护室接受治疗,他仍然没有脱离危险。记者王娟摄于:《武汉晚报》

76岁的刘叔叔住在武汉,他从没想过连吃两个蛋黄莲蓉月饼都差点丧命。

刘叔叔患有“三高”(高脂血症、高血压和高血糖)。9月4日,晚饭后,他吃了两个最喜欢的蛋黄莲蓉月饼。我没想到那天晚上,刘叔叔睡不着觉,肚子又肿又痛,还吐了一次。

第二天早上,女儿看到他无精打采,就打车把他送到武汉第一医院急诊科。腹部ct显示急性胰腺炎。不久,刘先生出现了血压下降、心律升高、意识障碍等多种器官衰竭症状,被送往重症医学科抢救。

接受诊断的胡舒立博士进行了详细的调查,确定刘先生患有因吃油腻月饼引起的急性重症胰腺炎。

经过紧急抢救,记者9日从武汉市第一医院重症医学科了解到,刘先生的病情已经得到一定程度的控制,但仍未脱离危险,需要后期长期治疗。

月饼的卡路里有多高?

一个双黄莲蓉月饼(190克)=3碗200克大米

每双黄莲子糊月饼(约190克)含800卡路里(1卡路里= 1000卡路里),成年人平均每天需要消耗1800至2200卡路里。一个双黄莲子糊月饼提供的热量等于或超过一顿正餐的需要。

一个双黄莲子糊月饼(190克)=4个蛋黄

每个咸蛋黄含有600毫克以上的胆固醇。成年人每天不应该摄入超过300毫克的胆固醇,所以他们不应该每天吃超过一半的咸蛋黄。

患有高胆固醇血症、高血压或心血管疾病的人应该避免吃咸蛋黄。

一个双黄莲子糊月饼(190克)= 2 ~ 3汤匙油

大多数月饼脂肪含量很高。月饼馅(如莲蓉和豆瓣酱)和饼皮通常会混入大量油脂。动物油也需要软化酥皮。

虽然冷冻月饼、冰淇淋月饼和素食月饼的脂肪含量一般稍低,但每种月饼都含有1-2汤匙油。

因此,任何种类的月饼都不应该过量食用。

一个双黄莲子糊月饼(190克)=6汤匙砂糖

每双黄莲子糊月饼的含糖量高达72克,即18茶匙或6茶匙。

特别是对糖尿病患者来说,双黄莲子糊月饼每天的食用量不应超过八分之一,迷你包每天的食用量不应超过四分之一。

患有这些疾病的人不应该吃更多的月饼。

糖尿病患者

这类人对糖很敏感,大量摄入糖会导致血糖急剧上升,并引发心脏、大脑、血管、肾脏和其他器官的并发症。

肥胖、高脂血症、动脉硬化、高血压和冠心病患者应尽可能少吃或不吃月饼。月饼含有大量的糖和油脂。进食后,血液中胆固醇和甘油三酯的含量会增加,血液会变得更加粘稠,容易诱发心绞痛和心肌梗塞。

然而,企业声称无糖产品大多是无糖产品,不使用蔗糖,而是添加甜味剂如木糖醇。

月饼外皮中的莲子、豆类、坚果和面粉都可以转化为葡萄糖,这也会增加食用后的血糖。

消化功能差的人

吃月饼会增加胃酸分泌,不利于溃疡愈合,甚至加重疾病。然而,对于胆囊炎、胆结石和胰腺炎患者来说,吃月饼会刺激胆汁分泌,容易引起胆绞痛或上腹痛。

年老的

胃肠功能减弱,吃太多月饼会导致消化不良、腹泻等症状。

婴幼儿

消化系统不发达,很难消化含糖量高的食物。

此外,十二指肠炎或胃炎患者和脂溢性皮肤病患者不应吃月饼。

吃月饼需要明确区分“合适”和“不合适”

少胜于多。

月饼含有更多脂肪和蔗糖。过量食用可能会导致胃胀、腹胀、消化不良、厌食、血糖升高等反应。老人和孩子不应该吃得更多。

它应该是新鲜的,但不是旧的。

胡舒立提醒说,月饼含有更多脂肪,如果储存时间过长,很容易导致馅料变质。食物中毒很容易在进食后发生,所以应该尽快食用。

适合喝茶

因为吃太多月饼会让你觉得油腻,所以最好多喝绿茶。茶可以缓解饱腹感。加入绿茶的小花茶味道香甜可口,效果更好。

甜月饼

枣泥、豆酱、莲子酱、菠萝蛋糕

推荐茶产品:薄荷茶和绿茶

油月饼

蛋黄、肉、五仁

推荐茶产品:普洱茶、菊花茶和山楂茶

咸月饼

绿豆、盐和胡椒

推荐茶:乌龙茶

轻质月饼

抹茶、山药、酸奶

推荐茶产品:玫瑰茶和抹茶

早做总比晚做好。

月饼是高糖高脂肪的食物。在早上或中午吃它们可以补充能量,不容易发胖。然而,你应该在晚上少吃或不吃月饼,尤其是对患有心血管疾病的老年人。

它应该和蔬菜搭配。

月饼含糖量和含油量都很高。建议每天不要超过100克。它们可以作为主食和水果蔬菜食用,这可以有效控制卡路里的摄入。

快乐地吃月饼需要“三不要”

01

不要“二次加工”

广东省中医院消化科陈艳提醒:月饼是加工食品。月饼中添加糖以确保食品质量。此外,馅料中还包含食品添加剂,以确保食品质量。这些材料在月饼中是安全无害的,但是无法预测在第二次高温加热过程中会发生什么化学变化。

此外,月饼馅属于加工食品,再一次“返工”,原来配料中所含的营养成分早已被破坏。因此,新鲜和安全都是最好的原料。

02

不要吃粥。

中国中医研究院广安门医院食疗营养科主任王毅:月饼最好不要和粥一起吃,因为月饼和粥是血糖生成指数高的食物,能迅速升高血糖。它们不仅对血糖异常或糖尿病患者不舒服,而且对脑细胞有害,降低健康人的脂肪代谢。

03

不要把它放在冰箱里。

第四军医大学唐都医院营养科副主任叶琳表示,月饼原料中的淀粉经过烘烤和熟化后变得柔软细腻,但在低温下,熟化后的淀粉会析出水分而老化,使月饼变硬,口感变差。那些含油量和水分较少的月饼放入冰箱后,不仅会很快变硬,而且会发霉。

月饼在保质期内可以在常温下储存,也可以储存在通风干燥的地方。

#今天的互动#

你今天和谁一起吃月饼?

你吃了几次什么馅料?

~再见,评论这个地区~

文章综述:《武汉晚报》(whwb82333333本文已获授权,请联系原作者转载)、《中央电视台新闻人民网新华卫生时报》(jksb2013本文已获授权,请联系原作者转载)

编辑:mkiki

皇冠滚球手机客户端

相关文章
整站热门


整站最新


栏目最新